Фотогалерея Prache
Тренажерний зал
Зона групових занять
Професійні тренери та індивідуальний підхід до кожного
Почати тренуванняТренажери останнього покоління для ефективних тренувань
Досвідчені фахівці з міжнародними сертифікатами
Тренування 24/7 у зручний для вас час
Індивідуальний план тренувань та харчування
від 800 грн/заняття
Різноманітні програми для всіх рівнів підготовки
від 300 грн/заняття
Розпочніть свій шлях до ідеального тіла з консультації наших професійних тренерів. Вони розроблять індивідуальну програму, враховуючи ваші цілі та рівень підготовки.
При регулярних тренуваннях та правильному харчуванні ви помітите перші результати вже через 2-3 тижні. Збільшення сили, витривалості та покращення форми тіла гарантовані при дотриманні програми.
Наші програми адаптовані для всіх рівнів підготовки. Кожен клієнт отримує персональний підхід та поступове збільшення навантажень для максимальної ефективності та безпеки.
Оптимальна частота тренувань - 3-4 рази на тиждень. Це дозволить досягти максимальних результатів та забезпечить правильне відновлення м'язів.
Наші абонементи включають доступ до всього обладнання, групові заняття, консультації з тренером та розробку індивідуальної програми тренувань. Додатково можна замовити персональні тренування.